スポーツ後の身体ケアは、筋肉を揉む、関節を調整するといった外的ケアが一般的です。もちろんそれも大切。
でも、疲労をためにくく、次の練習や試合で力を発揮できる身体を作るには、身体の内側から巡る力を引き出すケアも不可欠です。

BISKIのスポーツケアは、ハーブテントのじんわり温まる温熱で、血流や代謝を内側から整えます。
呼吸でハーブの薬効成分を巡らせ、身体の奥から巡る力を引き出すことで、疲れにくい身体づくりをサポート。集中力や回復力も整え、次の練習や試合に備える準備を整えます。

☑️ 練習や運動後の疲れをリセットしたい
☑️ 繰り返す筋肉や関節の張りをやさしく整えたい
☑️ 日々の体調管理を整えたい
☑️ 睡眠の質を高め、身体と心をリラックスさせたい
☑️ 健康的で疲れにくい身体づくりを、親子で安心してサポートしたい
☑️ 成長期の体にもやさしいケアを受けさせたい

1. カウンセリング
体調や運動習慣、生活リズムを確認し、その日のコンディションに合わせて無理なくケアを進めます。

2. ハーブテント＋振動マシン（約20分）
呼吸を意識しながらじんわり体を温め、血流と代謝を整えます。

3. クールダウン・整えの時間
発汗後に体を落ち着かせ、リフレッシュ感と疲労回復を高めます。

施術を受けている間、付き添いのご家族やお子さんは敷地内のスペースで自由に遊んだり、野球練習も可能です。

小学生低学年までは親御さんと一緒に

高学年以上は付き添いなしでも利用OK

野球に関する内容は、甲子園準優勝の経験を背景に、野球との向き合い方や考え方、メンタル面について、ご質問にお答えするかたちで行っています。

勝ち上がる喜びも、届かなかった悔しさも。その両方を経験してきたからこそ、今、伝えられる視点があります。

親御さんも子どもも参加OK

オンライン（Zoom）対応：夜のみ、空いている時間に合わせて調整

•練習の向き合い方を知りたい

•メンタルの整え方を聞きたい

•チームでは話せない悩みを誰かに相談したい

•子どもだけで話したい／親子で一緒に話したい

▸　振動マシン＋ハーブテント＋ストレッチマット所要時間:約90分

基本ケアにストレッチマットをプラスして、血流促進・リラックス効果をさらに高めます。

▸　振動マシン＋ハーブテント
　　　　　　　　　　所要時間: 約60分

筋肉の巡りを促し、こわばりをほぐすことで、身体の軽さとリフレッシュ感を実感できます。